info sobre la hipnosis

Articulo de Hipnosis.
"La Sujestio Visualizacion y Las primeras Practicas"
La hipnosis es la herramientas mas poderosas para utilizar la mente del ser humano, de forma positiva con fines de curación, programacion, memorizacion, etc. Por ello me e propuesto dar un curso completo y gratuito de hipnosis, que comenzara para principiantes y finalizaremos como profecionales de este arte.

Que es?
Hipnosis es un estado fisiológico muy parecido al estado de sueño solo con la variante de atención al sujeto hipnotisador, en este estado se puede tener ingreso a la memoria inconsciente e imponer ideas en el inconsciente obteniendo resultados contundentes en el estado normal de conciencia, Antes de comenzar a realizar técnica y aprender a hipnotizar leer con atención la sección de ética que sigue.

Ética Hipnótica.
Hay muchas fantasía al rededor de la hipnosis, por ser un tema muy restringido y no muy atendido, tiene mas fuerte arrasado el concepto de circo por los medios de comunicacion.
Es una herramienta muy poderosa, pero con ella se lleva responsabilidades y recuerden que no es bueno jugar a ser presumido y creer ser superior, ya que no es así y solo sufrirás de la enfermedad de la arrogancia.

Si lees por lucro, por impresionar, detente no empeores la enfermedad del ego.

Si lees por fines de conocer y de ayudar, continua te deseo surte, con antemano te digo que eres maduro y continua en el camino del despertar espiritual con amor.

Estado hipnótico de forma Técnica.
El estado hipnótico esta presentes en nuestras vidas, en todo momento ya que es un mecanismo natural de la mente humana, uno se hace consiente de esto cuando nota lo siguiente.

1.- Cuando uno esta en el cine y solo es consiente de la película y no recuerda ni el lugar donde se encuentra ni en el tiempo que pasa.

2.- Cuando uno comienza a dormirse en la cama y hay un reloj con un constante sonido del segundero, que se hace inconsciente de este, por estar en relajación y concentrado a solo dormir.

Síntesis de lo dicho.
La hipnosis es un estado natural del ser humano, se presenta con relajación y concentración. No es necesario de ningún tipo de poder sobrenatural para llevar a una persona a ese estado, solo hay que conducirla por el estado que deceamos.

Herramientas del practicante.

Sujestion.
La sujestion es la principal herramienta de la hipnosis, La sujestion es una forma de transmitir sensaciones de forma verbal, haciendo las palabras en una realidad.

La sujesetion debe ser dicha en el momento correcto con el tono correcto con la minima resistencia del sujeto, Vamos a explicar mejor lo anterior. La sujestion debe ser dicha en el momento correcto. no vamos a dar sujestiones sin coerencia, debemos que llebar una coerencia en nuestras sujestiones para evitar confuciones en el sujeto y debemos que ser claras en ellas. Cuando digo con el tono correcto, es que si queremos dar una sujestion de relajacion, el tono de voz debe que ser relajada para trasmitir la emocion de una forma mas eficas. Cuando digo que con la resistencia menor, es porque la resistencia debe que ser menor para sujestiones fuertes y muy poco almitidas por el conciente del sujeto, para evitar esta resistencia a la sujestion debemos que hacer que el estado de conciencia del sujeto amenore y que las sujestiones sean vistas lo mas positivas para el sujeto. ejemplo lo llevamos a una relajacion mas profunda para que su conciente no filtre las sujestiones y damos las sujestiones con una forma positiva, como si queremos que el sujeto deje de fumar le daremos la sujestion de que se siente bien sin el humo, en vez de decir que deje de fumar.

Visualizacion.
La segunda herramienta mas importante es la visualizacion (Imaginacion), es una extencion de la misma sujestion, pero ampliada y casi matearilisada para el sujeto, por que hay que recordar que la visualizacion en la mente humana no hay diferiencia entre la realidad y su imaginacion, Ejemplo de lo que digo son los sueños convencionales que cuando estamos en ellos no sabemos deferir entre la realidad y el sueño. Otro ejemplo mas es la visualizacion de un limon que en el ser humano provoca una reaccion de saliba, con un recuerdo de acides que viene a su boca. Y haci pudiesemos enumerar muchos casos en donde se presenta este fenomeno.

Por ello hay que reconocer que esta es una herramienta mas poderosa que el ser humano tiene, por ser un mas condundente que una sujestion, el problema de la visualizacion es, el mal uso que le da las personas con sus recuerdos negativos que en el ayer les daño, haciendo que el cuerpo de la persona vuelva a reinsidir a hece estado en que estaba cuando ocurrio el daño, provocando la generacion de sustancias toxicas.

Pero al igual como pueden dañar tanto, tambien ayuda mucho, todo esta en la emocion en que se base la visualizacion. La visualizacion es un proceso natural para el ser humano para el recurdo de sucesos previstos o ates de que estos ocurran.

Nosotros en la hipnosis la utilizaremos mucho, para relajar (Visualisando pisajes relajantes) o visualizaciones para realizar cambios de conducta, regreciones o cualquier otra cosa.

Practicas para principiantes.
Despues de comprender que es la hipnosis y las herramientas que dispones, te dare algunas practicas para ponerlas a prueba de manera sencilla para los principiantes.

Practica 1 .- Caida hacia atras.
Esta tecnica es muy reconocida en el ambito de la hipnosis por ser muy sencilla y eficas.
1.- Se le pide a un voluntarion que se pare en frente de ti dandote las espaldas.
2.- Le dices que respire ondamente que se relaje, que no tema.
3.- Despues de unas 5 respiraciones le damos la orden de que se coloque en firmes como un soldado (Con los pies y las manos juntas, con el cuerpo derecho)
4.- Le decimos con toda seguridad de que va a caer hacia atras en cuanto digas 3 si es que no pasa esto antes, y colocamos las manos sobre la espalda.
5.- Despues contamos numero por numero, despues de cada numero mencionamos una sujestion de la reaccion que esparamos ejemplo: 1 comienzas a sentir una fuerza extraña que te impulsa hacia a tras de forma inevitable 2 cada vez es mas furte, vamos dejate ir, no dejas de sentir esa fuersa que cuando mensione 3 va a ser tan fuerte que tendras que colocar un pie atras para evitar la caida, Listo 3.
El resultado que deceamos con esta tecnica es que la persona se sujestione y caiga hacia a tras, deberan que aprender a utilizar el lenguaje de la mejor forma posible.

Practica 2 .- mano caliente.
Esta tecnica trataremos de hacer que una parte del sujeto cambie de temperatura (Frio o Caliente).

1.- Comensaremos con que el sujeto respire lentamente y profundamente (no tan lento, lo mejor es al ritmo cuando nos encontramos dormidos.
2.- Despues de 10 respiraciones le diremos que se consentre en su respiracion y que se imagine que puede ver el color del aire y su color sera rojo.
3.- despues de 5 respiraciones le diremos que el color rojo se esta consentrando en su mano derecha y que puede observarla con su mente ese color intenso en su mano y poco a poco sentira como suve de temperatura.
4.- Y que con cada respiracion se sentira mas y mas caliente.
5.- Le diremos que cuando se sienta sastifecho en el calor de su mano, mueva el dedo pulgar sin abrir los ojos.
6.- Despues de que mueva el pulgar, le sujestionaremos de que en cuanto diga 3 abrira los ojos.
7.- Contaremos 1 ponga atencion en el color rojo que comiensa a perder la intensidad de ese colo, junto con la temperatura 2 Observe como el rojo se a canviado por azul y que la mano esta a su temperatura convencional, 3 Habra los ojos

Practica 1 .- Caida hacia atras.
Esta tecnica es muy reconocida en el ambito de la hipnosis por ser muy sencilla y eficas.
1.- Se le pide a un voluntarion que se pare en frente de ti dandote las espaldas.
2.- Le dices que respire ondamente que se relaje, que no tema.
3.- Despues de unas 5 respiraciones le damos la orden de que se coloque en firmes como un soldado (Con los pies y las manos juntas, con el cuerpo derecho)
4.- Le decimos con toda seguridad de que va a caer hacia atras en cuanto digas 3 si es que no pasa esto antes, y colocamos las manos sobre la espalda.
5.- Despues contamos numero por numero, despues de cada numero mencionamos una sujestion de la reaccion que esparamos ejemplo: 1 comienzas a sentir una fuerza extraña que te impulsa hacia a tras de forma inevitable 2 cada vez es mas furte, vamos dejate ir, no dejas de sentir esa fuersa que cuando mensione 3 va a ser tan fuerte que tendras que colocar un pie atras para evitar la caida, Listo 3.
El resultado que deceamos con esta tecnica es que la persona se sujestione y caiga hacia a tras, deberan que aprender a utilizar el lenguaje de la mejor forma posible.


no lo entendi